出来事そこ身障者スペースだけど…
ほとんどの駐車場で設けられている身障者専用のスペース。健常者なら、そのスペース以外の所に車を停めますよね。なのに…
2023-07
出来事
セイメイ食堂セイメイ食堂 簡単手料理 20230721
【献立】 ☆鶏の手羽元柔らか煮（大根、玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、しめじブレンド） ☆サラスパ（パスタ、トマト、ハム、キュウリ、カニカマ） ☆味噌汁（豆腐、麩、オクラ） ☆ごはん 20230721 今日は食べ過ぎました。お腹が苦し～
セイメイ食堂セイメイ食堂 簡単手料理 20230720
チキンタツタにするか照り焼きにするかで迷いましたが、簡単な照り焼きチキンにしました。 最近、30年愛用したフライパンを買い替えました。軽くて使いやすいので料理が一段と楽しくなりました。なにより、お手入れがラク！これが一番うれしいです。
人生カンニング竹山さんも気付いていた50歳からの…
カンニング竹山さんは私よりも2歳年上になりますが、同じ第二次ベビーブーム生まれ世代です。 そんな彼が、『カンニング竹山の50歳からの一人趣味入門』という本を出されたということをYahoo!のニュース記事で知りました。本を購入したわけではないので多くは語れませんが、Yahoo!ニュース記事の内容が非常に興味深く共感できましたので同じ世代の悩める中年にメッセージを送りたいと思います。
セイメイ食堂セイメイ食堂 簡単手料理 20230719
昨日の晩御飯は調理中に落雷➡停電（約3時間）があり、IHが使えないなどのトラブルが発生。 それでもなんとか、美味しく作り上げることができました。 【献立】 ☆赤魚の煮つけ（長ネギトッピング） ☆トマトと卵の炒め物 ☆小松菜とひらてんの炒め物（中華味） ☆もち豚スープ（玉ねぎ、オクラ、玉子入り） ☆ごはん
防災秋田市中心部で浸水 内水氾濫
こんにちはセイメイです。今回は元自治体の危機管理室職員として勤務した経験からお話しします。今年も全国各地で大雨による災害が発生しております。まだ梅雨明けもしておらず、自分たちの住む地域もいつ洪水などの被害に遭うかもしれないという不安を持たれ...
人生今すぐできる健康対策について
こんにちはセイメイです。前回、エンターテイメント人生の道として、やりたいこと・やってみたいことを実現するにためには、平均寿命ではなく健康寿命（健康年齢）を意識することが大切だとお伝えしました。そして、自分自身で健康寿命を設定して『健康寿命ま...
セイメイ食堂セイメイ食堂 簡単手料理 20230717
こんにちはセイメイです。 久しぶりにカレーを作りました。牛すじ肉をたっぷり使った特製牛すじ煮込みカレーです！ 美味し過ぎてペロッと平らげてしまいました。またまた自画自賛です（笑）
人生エンターテイメント人生の道
みなさん、人生楽しめていますか？若い世代の人たちは、まだまだ夢や希望、仕事や家庭・子育てとたくさん楽しいことがあると思います。一方、中高年世代（主に、人生の半分以上を過ごされた人）は、どうでしょうか？第二の人生を満喫できていますか？まだ第二の人生は始まっていないからと思っているそこのあなた…いざとなってからでは出遅れてしまいますよ。
セイメイ食堂セイメイ食堂 簡単手料理 20230716
昨晩はみんな大好き焼肉丼を作りました。 ひと昔前は、ご飯の上に焼肉を乗せてタレをかけて完成だったのですが、最近は下に玉ネギを敷いてから焼肉を乗せ、白ネギ・大葉をトッピングして焼肉のタレを上からまぶします。そして最後にゴマと鰹節を振りかけて完成です。